介護豆知識

冬の静電気

この時期になるといつも悩まされるのが静電気です。
静電気が体内で帯電してる状態が続くと、免疫力の低下や、疲れが溜まりやすくなるなど、体調不良になりやすいです。

エアコンの効いた室内は乾燥しがちで静電気が発生しやすくなるので、加湿器をお使いいただくか、以前の豆知識でも書きました「冬を乗り切る乾燥対策」をご参照ください。

また、重ね着した服どうしの摩擦でも起こります。例えばウールのセーターにポリエステルの上着はよく重ね着しがちですが、静電気が最も発生してしまう例なので、出来るだけ同じ素材同士で組み合わせていただくと、かなりの静電気が抑えられます。洗濯時に柔軟剤を使っていただく事もおすすめです。

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